Вся косметика - только оригинал
Волосы
ШампуниВсе типы волосНормальные волосыЖирные волосыОкрашенные волосыПоврежденныеТонкие и ослабленныеСухие волосыВьющиеся волосыОт выпаденияОт перхотиДетские шампуниЧувствительная кожа головыВыпрямление волосСоздание объемаСухой шампуньОттеночный шампуньТермозащита + защита от повышеной влажностиКондиционеры БальзамыМаскиМаски с кератиномМаслаСывороткиЛечение волосАмпулы для волосЛечебные шампуниКонцентраты и лосьоныЛечебные бальзамыПилингиОрганическая косметика Аптечная косметикаРаздражение, себореяОчищение скальпаСредства для укладкиПастаГлинаВоскКрем ГельТермозащитаМолочкоСпреи - кондиционерыБлески и финишПенкиЛаки и спреиПудрыВыпрямление волосХимическая завивкаЗащита от солнцаСредства для детейРасческиОкрашивание волосКраскиТехнические препаратыСпец-средства ПриборыФеныУтюжкиЩипцыБрашингиНаборы
Главная Журнал Эффективные витамины для волос
{ Журнал новостей }
Статья // 03.06.2016

Эффективные витамины для волос

 
 
"Витамины - важнейший элемент для обеспечения здоровья и красоты наших волос. Они занимают значительное место во всех биологических процессах человека, хотя, как известно, сам организм витамины фактически не вырабатывает. О том, какие эффективные витамины для волос бывают, какие витамины необходимы и как восполнить недостаток этих важнейших компонентов красоты наших волос расскажет бьюти-эксперт Allure Cosmetics Анастасия Власова." 
 
 
О колоссальном влиянии витаминов на состояние здоровья человека было известно еще с глубокой древности. Правда, не умея их стабилизировать, древние лекари соотносили их с отдельными продуктами, в составе которых витамины находились от природы.  
 
Витамины для волос и их роль для здоровья волос не менее важны. От них в значительной степени зависит красивый внешний вид наших локонов, прочность и жизненный цикл волос. При недостатке витаминов развиваются заболевания кожи головы, волосы истончаются, появляется преждевременное выпадение.
 
Лучшие витамины для ростав волос у женщин и для мужчин – одинаковые. 
Даже здоровым людям, рекомендуется их ежедневное пополнение с целью обеспечения общего здоровья и правильного функционирования всех процессов метаболизма.                      
 

 

Какие витамины для волос нам необходимы

 
 

 

Витамины группы В – лучшие витамины волос

 
Недостаток витаминов группы В может вызвать облысение и выпадение волос, спровоцировать возникновение заболеваний кожи головы и появление преждевременной седины. 
 
Витамины данной группы ответственны за кровообращение в венах и капиллярах, а также питание волосяных луковиц, без которых рост здоровых волос невозможен. Укрепляются также нервные окончания, сетью которых пронизан корень волоса, что также способствует укреплению волос. Нормализуется синтез белка, из которого на 90% состоят волосы, синтез жиров и углеводов.  
 
Набор такого количества полезных качеств, несомненно, делает витамины группы В нашим фаворитом, ведь это ключевой источник для роста и прочности наших волос!  Рассмотрим подробнее основное назначение витаминов этой группы:  
  
Витамин В1 – дефицит этого витамина нарушает функции нервных клеток и вызывает недостаток АТФ. 
 
Витамин В2 – отвечает за питание волосяных фолликул. Необходим для роста, здоровья волос и кожи головы. Его недостаток – одна из причин себорейного дерматита.      
 
Витамин В3  – важен для метаболизма липидов, белков, аминокислот и клеточного дыхания. Способен расширить мелкие сосуды, что улучшает микроциркуляцию и доступ питательных веществ к корням волос. Принимает участие в образовании красящего пигмента волос – меланина. Недостаток витамина нарушает питание фолликулов, а меланина – приводит к появлению седины на волосах.
 
Витамин В5 (пантенол) – важен при выработке энергии, для возобновления тканей. Витамин обеспечивает здоровые коллагеновые волокна, является отличным источником питания, способствует эластичности кожи и волос. Минимальная молекулярная масса позволяет В5 проникать во все слои кожи.   
 
Витамин В6 – важный компонент для здоровья нервных клеток. Является особенно важным для луковиц волос, ведь сеть нервных окончаний пронизывает волосяные фолликулы, поэтому состояние нервных окончаний для здоровья волос крайне необходимо. Применение В6 - хорошая профилактика перхоти! При его дефиците нарушается циркуляция крови и появляется выпадение волос.     
 
Витамин В7 (биотин) – компонент ферментов, которые регулируют синтез белков и  липидов. При его дефиците выпадают волосы, возникает перхоть и себорея. 
                                                             
 
 
 

Витамин А (ретинол)

                                                     
Здоровье кожи головы является важнейшей составляющей великолепных волос. Витамин А, один из лучших витаминов для кожи, заботится о ее сбалансированном состоянии. Являясь мощным антиоксидантом, он действует как защитный щит от свободных радикалов, способствует эластичности и гибкости волос. Лечит почти все серьезные заболевания кожи, включая себорею, псориаз. Заживляет раны, защищает от инфекции и ультрафиолета.   
 
Витамин А важен для нормальной работы иммунной системы и синтеза коллагена. При его недостаче кожа волос шелушиться, а волосы становятся тонкими и хрупкими.
 
  

Витамин Е

 
Сильнейший антиоксидант. Сдерживает появление симптомов старости кожи и устраняет их. Источник питания клеток, восстанавливает прочность и эластичность стенок кровеносных сосудов. Необходим при делении клеток, клеточном дыхании и обмене веществ. Оказывает значительную помощь при лечении экземы и себореи. Недостаток витамина Е неизбежно вызывает выпадение волос. 
                                 

 

       Витамин С (аскорбиновая кислота)

 
Витамин С для волос является эффективным компонентом сдерживающим выпадения, поэтому волосы не должны ощущать его недостатка. Действуя как мощный антиоксидант витамин С также 
стимулирует тонус капилляров. При его дефиците нарушается микроциркуляция крови, что ухудшает здоровое состояние всего волосяного фолликула, провоцирует ухудшение состояния и выпадение волос. 
 
Ключевое значение витамин С имеет для усвоения железа, которое предотвращает ломкость и тусклость волос. Он также является эффективной помощью от стрессов - одним из главных врагов красивых волос.  
 
 
 

Витамины для укрепления и роста волос – как восполнить дефицит при их недостатке

 
 
Недостаток витаминов в организме часто происходит из-за несбалансированности пищи. Наш организм не синтезирует витамины самостоятельно, а получает именно с продуктами питания.
 
Для восполнения витаминов групп А, В, Е, С диетологи рекомендуют включить в рацион следующие продукты: 
 

Новости Allure Cosmetics
Как можно накрасить ногти Как можно накрасить ногти
Лучшие тренды весна /лето 2016
Эффективные витамины для волос Эффективные витамины для волос
Самые полезные витамины для укрепления и роста: В, А, Е, С
С чем связано выпадение волос? С чем связано выпадение волос?
Ученье свет: топ 6 причин выпадения волос
Что такое кератиновое восстановление волос? Что такое кератиновое восстановление волос?
Кому и зачем необходимо кератиновое восстановление волос?
Лечение волос маслами Лечение волос маслами
Ритуал красоты от испанского бренда Orofluido для ваших волос
Все что вы хотели знать об эфирных маслах Все что вы хотели знать об эфирных маслах
Свойства эфирных масел и особенности их применения для начинающих
Уход за лицом после 30 лет Уход за лицом после 30 лет
Каким должен быть уход за кожей для сохранения вашей молодости
Ретиноиды – средство № 1 по уходу за кожей Ретиноиды – средство № 1 по уходу за кожей
Узнайте о самом эффективном компоненте с потрясающими результатами
Программа от целлюлита Программа от целлюлита
Комплексные методы борьбы с целлюлитом
NOUBA АКЦИЯ! NOUBA АКЦИЯ!
Предложение апреля от NoUBA! -20% на продукты для бровей, губ, туши и тональные средства! Только с 11.04 по 24.04!
| 1 2 3 4 |